Kocamın Çin Usulü Tavuğu |
Malzemeler:
Porsiyon Adedi : 2
Bir Porsiyonun Besin Değeri 325kcal
Bir Porsiyonun Besin Değeri 325kcal
- Yarım kilogram tavuk göğsü
- İki adet kırmızı biber
- İki adet sivri biber
- Bir adet çarliston biber
- Bir adet soğan
- Dört çorba kaşığı soya sosu
- İki çorba kaşığı mısır nişastası
- Zeytinyağı
- Karabiber
- Pul biber
- Tuz
Tarifi:
Tavuk göğsünü jülyen doğrayıp nişastaya buluyoruz. Tavaya zeytinyağını koyup kısık ateşte ısınmasını bekliyoruz. Isınan tavaya tavukları ilave edip kavuruyoruz. Biberleri jülyen, soğanları yarım ay şeklinde doğruyoruz. Kestiğimiz sebzeleri kızaran tavuğun üzerine ilave edip iyice karıştırıyoruz. Soya sosunu ve baharatları ekleyerek 2-3 dakika daha soteliyoruz. Biberlerin ve soğanların diri kalmasına dikkat ediyoruz. Soya sosu tuzlu olduğu için tadına baktıktan sonra isteğe göre tuz ilave ediyoruz.
AFİYET OLSUN!
Elime sağlık :)
YanıtlaSilÇok güzel olmuş, ben de deneyim. Ellerinize sağlık :)
YanıtlaSil